Categoría: ansiedad
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Llama a un amigo con el que no estés de acuerdo en muchas cosas, y dialoga y discute con él en una terracita; no hay mejor terapia para la ansiedad
Buenas, soy Emilio Calatayud. Son tiempos nerviosos. Aquí va mi terapia para la ansiedad: llama a un amigo con el que no estés de acuerdo en muchas cosas (si solo tienes amigos con los que coincides en todo te aburrirás), quedad en una terracita, un pa…
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Chavales que tenéis ansiedad, hacer cosas importantes ayuda a calmarla: por ejemplo, fregar o cocinar un pisto manchego
Buenas, soy Emilio Calatayud. No son buenos tiempos para la salud mental. Hay muchos chavales con ansiedad. Tengo una recomendación para ellos: hacer cosas importantes ayuda a calmarla: por ejemplo, fregar, limpiar la habitación, hacer la compra o coci…
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Correr por el parque y rasparse las rodillas ayuda a calmar la ansiedad de los niños y se receta poco correr por el parque
Buenas, soy Emilio Calatayud. Estamos ante una epidemia de ansiedad y no me extraña. Crisis, pandemia, más crisis, apagón, guerras… Así es difícil que la criaturas tengamos las ideas claras. Cuando yo era pequeño, también había ansiedad, pero no …
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Derechos a ver ‘Del revés 2’
Hace ahora nueve años les exhortaba a combatir la enésima ola de calor yéndose al cine a ver ‘Del revés’. Así lo resumía, entonces: “Estamos ante una película de culto que va a marcar un antes y un después en la historia del cine y que requiere de más …